Co jíme

Donedávna moderní medicína léčebné účinky každodenní stravy zanedbávala a nahlížela na ně jako na folklór, jehož platnost nebyla vědecky dokázána. Víte-li co se odehrává ve vašich buňkách, víte také co se děje s vašim zdravím. Lidské tělo tvoří asi šedesát biliónu...

V letním období příroda k nám je velice štědrá a nabízí nekonečně bohaté plody s léčebnými a pro život účinnými látkami. Příroda je bezkonkurenčně nejlepším dodavatelem léčiv, jakého si dovedeme představit. Proto využijeme v naší stravě dostatek ovoce a zeleniny,...

Letní období je od nepaměti pro lidstvo, ale i pro veškerá zvířata a rostliny, obdobím velké aktivity, růstu a životní síly. Slunce má největší intenzitu a svými paprsky nám dává životadárnou energii pro další život. Rostlinná říše je na vrcholu své hojné a plodné...

Biorytmus najdeme v tlukotu srdce, ale i ve střídání ročního období. Je to pro nás tak přirozené, že si některé biorytmy ani neuvědomujeme. Jenže jejich porušování a nerespektování způsobují nemalé potíže. Třebas biorytmus stravování. Stále narážíme na různé způsoby zdravé výživy a různé diety....

Stránky